第40章 过度的自我保护

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“朝歌吗？我知道你，你跟董姝予同岁也叫我哥就行，正好我现在有空，有什么烦心事，可以跟我说说，我看看能不能帮到你……”

怎么会知道我，我狐疑的看着董姝予，董姝予抿嘴笑了下，冲着手机努了努嘴，示意我认真听电话。

电话那头董姝予的堂哥察觉到我没说话，似乎笑了下，解释道:“我确实知道你，包括你和我这个妹妹怎么认识的，当初那个千年是我玩的时候，她非缠着要玩，不过我嫌她太烦人，给她注册账号后就没管她……”

听着董姝予堂哥说完后我才明白，当初和董姝予能在网上认识倒是有她堂哥一份功劳。

重生前我没见过这个人，但刚才几句话感觉很健谈，因为对方刚才的几句话让我莫名感觉对方挺亲近的。

而且重生后确实心里有困惑，想了想，让董凡生稍等一下后，没理会董姝予不满的表情，拿着电话开门出了客房。

出了门见董姝予没跟出来，对着电话跟对方先礼貌道了个歉，推开一扇防火门走进一处通道内才开口:

“凡生哥，最近确实自己心态似乎有些问题，但并不像董姝予说的那样，我不是喜欢男的。”

说完后对话里面没有声音，我担心通道里信号不好，看了下信号是满格的，正疑惑时候，电话里传来董凡生的声音:“嗯，我在听，遇到了什么问题，愿意和我说说吗？”

和董凡生的通话跟我想象的大不一样。重生前，我从未看过心理医生，也从不觉得自己心理有什么问题，还以为心理问询就是对方不断引导病患说出他想了解的事儿……

全程基本是我在说，董凡生大多时候只是对我的行为表示理解，并未刻意引导什么。

因为我所纠结的是前世的感情问题，阐述时甚至常常提起

“如果”，本以为他会追问或者质疑，然而并没有，完全是我问什么，他就解答什么。

最后，针对我提出的面对感情时的逃避，他很快答复我，认为单从我的描述的情况来看，初步判断可能存在情感忽视创伤后遗症……

“过往的情感忽视经历，很可能在你的潜意识里留下了创伤，致使你在面对感情进一步发展，比如结婚生子这类话题时，会不自觉地选择逃避。”

“这背后反映出你在亲密关系中，由于曾经的情感忽视创伤，对情感价值的感知和接纳存在障碍，进而可能衍生出‘亲密关系恐惧’或者‘回避型人格’的倾向。不过具体情况在电话里还无法确认。还是建议你，若能接受，不妨做一下心理评估，那样才能准确进行判定”

接着，他在电话里宽慰我，说这种情况其实不算大问题，可以通过自我调整慢慢克服。

他还举了个例子：有个男孩，小时候家里吃不起螃蟹，第一次吃螃蟹的时候，因为不会吃结果被旁人嘲笑。

从那之后，他就逃避吃螃蟹，一直说自己不喜欢吃螃蟹，实际上这是一种自身的心理保护。因为吃螃蟹被嘲笑过，所以自我保护机制让他认定吃螃蟹会被嘲笑，进而让自己认为不喜欢吃螃蟹。

“虽然你和这个男孩以自己不喜欢吃螃蟹为由拒绝再吃螃蟹的情况并不一样，但实际上都是一种过度的心理自我保护。你的情感忽视创伤后遗症，就像这个男孩的心理保护机制一样，影响着你在感情中的行为和态度。”

“放松自己，你这种情况就好比我喜欢红色和粉色，你喜欢灰色，在大多数人都喜欢红色的情况下，你需要做的是慢慢发现红色的吸引力与积极等特点，可你现在的情况是直接排斥，为什么不尝试一下呢？”

“其实，你对感情某些方面的排斥，或许是因为过去的情感忽视创伤，让你还没来得及去感受和认识到其中积极的一面。”

“其实大部分因情感忽视创伤后遗症导致情感价值观缺失的情况，是排斥去思考和反省的。”

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